توضیحات
فهرست مطالب
فصل 1: قابلیت پرش در آماده سازی ورزشکار
فصل 2: توسعه قابلیت پرش در مراحل مختلف تمرینات ورزشی
فصل 3: تمریناتی برای پیشگیری از آسیب دیدگی های مچ پا، زانو، و مفاصل دست
فصل 4: اطلس تمرینات برای قابلیت پرش و توان انفجاری
فصل 5: تمرینات ویژه رشته های انفرادی
فصل 6: تمرینات ویژه رشته های تیمی
فصل 7: تمرینات ویژه رشته های رزمی
فصل 8: تمرینات قدرتی مکمل
مشخصات توان انفجاری و قابلیت پرش (برای تمام رشته های ورزشی) اثر پدیده بلوری زاده
| مشخصات کتاب | |
|---|---|
| موضوع: | تربیت بدنی ، علوم ورزشی ، ورزش ، تربیت بدنی و علوم ورزشی ، فیزیولوژی ورزشی ، ورزش همگانی ، رشته تربیت بدنی |
| مولف / مترجم: | پدیده بلوری زاده |
| ناشر: | علم وحرکت |
| عنوان اصلی: | Explosive power and jumping ability for all sports: atlas of exercises |
| مولف: | تادیوس استارزینسکی، هنریک سزانسکی |
| مترجم: | پدیده بلوری زاده |
| تعداد صفحه: | 128 |
| قطع : | وزیری |
| نوبت چاپ: | 1 |
| سال چاپ : | 1392 |
| نوع جلد : | شومیز |
| شابک: | 9786005543544 |
| وضعیت : | موجود در بازار |
| ناشر |
علم وحرکت
|
| کد کتاب | 9786005543544 |
نظرات کاربران درباره توان انفجاری و قابلیت پرش (برای تمام رشته های ورزشی) اثر پدیده بلوری زاده
نظری در مورد این کتاب توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد توان انفجاری و قابلیت پرش (برای تمام رشته های ورزشی) اثر پدیده بلوری زاده نظر می دهد.
.jpg "راهنمای جامع آموزش بوکس (Aiba)")
.jpg "استعدادیابی ورزشی")
