توضیحات
فهرست مطالب :
پیشگفتار
سپاسگزاری
بخش اول : کاربرد کتاب
بخش دوم : تمرین فردی
بخش سوم : تمرین دسته جمعی
بخش چهارم، تمرین ها : تکالیف، راهنمایی گراننده، و نمونه ی پاسخ ها
تمرین های فصل 1 : نثار از صمیم قلب
تمرین های فصل 2 : ارتباطی که محبت را مسدود می کند
تمرین های فصل 3 : مشاهده بدون ارزیابی
تمرین های فصل 4 : شناسایی و ابراز احساسات
تمرین فصل 5 : قبول مسئولیت احساسات خود
تمرین فصل 6 : تقاضایی که زندگی را غنی می سازد
تمرین های فصل 7 : دریافت همدلانه
تمرین های فصل 8 : قدرت همدلی
تمرین های فصل 9 : ارتباط محبت آمیز با خود
تمرین های فصل 10 : ابراز کامل خشم
تمرین های فصل 11 : استفاده ی حفاظتی از قدرت
تمرین های فصل 12 : آزاد کردن خود و مشاوره با دیگران
تمرین های فصل 13 : ابراز قدردانی در ارتباط بدون خشونت
پیوست ها
مشخصات کتاب تمرین ارتباط بدون خشونت اثر لوسی لو ترجمه پیام یزدانی
مشخصات کتاب | |
---|---|
موضوع: | روانشناسی |
مولف / مترجم: | لوسی لو / پیام یزدانی |
ناشر: | اختران |
عنوان اصلی: | کتاب تمرین ارتباط بدون خشونت |
تعداد صفحه: | 240 |
قطع : | وزیری |
نوع جلد: | شومیز |
شابک: | 9789642071371 |
ناشر |
|
کد کتاب | 9789642071371 |