توضیحات
درباره کتاب :
برای کسانی که گردن درد مداوم دارند، این کتاب یک راهنمای گام به کام برای خود درمانی از طریق آگاهی، آموزش و تمرینات آسان بر اساس رویکرد مک کنزی می باشد. کتاب حاضر مجموعه جامعی را برای تسکین خود مدیریتی گردن و پیشگیری از درد و آسیب های شایع کردن ارائه می نماید. « گردن خود را درمان کنید» همچنین می تواند مکمل ارزش مندی برای فیزیوتراپی، مراقبت های کایروپراکتیک یا سایر درمان های دستی باشد، زیرا می تواند در درا تسکین و از بازگشت علائم طی دوره درمان جلوگیری نماید.
مشخصات کتاب چگونه گردن خود را درمان کنیم؟ (جلد دوم) اثر رابین مک کنزی ترجمه مهدی قیطاسی
| مشخصات کتاب | |
|---|---|
| موضوع: | تربیت بدنی |
| ناشر: | حتمی |
| عنوان اصلی: | کتاب چگونه گردن خود را درمان کنیم؟ (جلد دوم) |
| تعداد صفحه: | 72 |
| قطع : | وزیری |
| نوع جلد: | شومیز |
| شابک: | 9786003554900 |
| ناشر |
|
| کد کتاب | 9786003554900 |