.jpg)
.jpg "کنترل وزن و چاقی (با تاکید بر ورزش)")
توضیحات
در این کتاب تعاریف مختلف چاقی و توصیه هایی برای کاهش وزن و برنامه های مختلف غذایی ارئه شده است و نقطه عطف کتاب توجه به نسخه معجزه آسای ورزش و فعالیت های ورزشی است؛ بنابراین انواع مختلفی از تمرینات ورزشی برای کاهش چربی از قسمت های مختلف بدن آورده شده است.
مشخصات کنترل وزن و چاقی (با تاکید بر ورزش)
| مشخصات کتاب | |
|---|---|
| ناشر: | آونگ (علم و حرکت) |
| مولف: | حسین شیروانی - داور خاکسار بلداجی |
| تعداد صفحه: | 79 |
| قطع : | رقعی |
| نوبت چاپ: | اول |
| سال چاپ : | 1393 |
| نوع چاپ : | تک رنگ |
| نوع جلد : | شومیز |
| نوع کاغذ : | تحریر |
| شرح DVD / CD : | ندارد |
| شابک: | 9786009396832 |
| ناشر |
علم و حرکت
|
| کد کتاب | 9786009396832 |
نظرات کاربران درباره کنترل وزن و چاقی (با تاکید بر ورزش)
نظری در مورد این کتاب توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد کنترل وزن و چاقی (با تاکید بر ورزش) نظر می دهد.
